Victoria Beckham është bashkëshortja e një prej futbollistëve më të suksesshëm, më të pasur David Beckham e cila përflitet nga media për linjat e saj perfekte në çdo kohë.
Pavarësisht që ka lindur katër fëmijë ajo ka një trup tepër elegant. Victoria ka vendosur të ndajë me të gjithë sekretin e të pasurit një trup të bukur dhe elegant.
Në ditët e fundit ajo është shprehur se ka aplikuar dietën e saj “të emergjencës”, me anë të së cilës humb 4 kg në 4 ditë. Gjithashtu ajo këshillon që të konsumohet shumë ujë gjatë mbajtjes së dietës, të paktën 1.5 litra.
Dieta e plotë:
Dita e parë:
Lejohet konsumimi vetëm ujë ose çaj jeshil.
Dita e dytë:
Në mëngjes: gjysmë molle jeshile, gjysmë racioni oriz i zier, 100 gr kos me pak yndyrë
Në drekë: 100 gr kastraveca me pak vaj ulliri dhe lëng limoni, gjysmë racioni oriz i zier, 40 gr proshutë.
Mesvakte: Frut çfarë të dëshironi, 1 vezë, sallatë me lakër.
Në darkë: Omëletë, gjysmë racioni oriz i zier.
Dita e tretë:
Në mëngjes: një fetë buke të zezë me gjalpë, kafe ose çaj (pa sheqer), pak shalqin, 50 gr djathë pa shumë yndyrë.
Në drekë: Kastravec me pak limon, 2 feta proshutë, 2 copa pjepër.
Në darkë: Dy domate me vaj vegjetal, 80 gr djathë, një copë pjepër. Mund të kosnumoni dhe disa feta shalqin.
Dita e katërt:
Në mëngjes: 200 gr kos, 1 banane.
Në drekë: dy feta bukë të zezë pa gjalpë, 2 domate, 200 gr kos.
Në darkë: 150 gr sallatë me spec të kuq dhe kastravecë, pak proshutë dhe 200 gr kos.